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管理人misa(乾燥肌)
管理人misa(43歳/乾燥肌)
フケ・かゆみ・湿疹・皮膚炎…頭皮トラブルのほとんどを自ら経験。
長年皮膚科に通い試行錯誤した経験と、まじめにやり過ぎてトラブルを引き起こしたヘアケアを見直すために学んだ知識を生かしライターとして活動。
「どんなシャンプーを選ぶかで髪は変わる!」という事を伝えたい。


美容師mai(乾燥性敏感肌)
美容師mai(30歳/乾燥性敏感肌)
美容師としての専門知識に加え自身が敏感肌で髪と頭皮のトラブルに悩まされてきた経験を活かしコラムを執筆しています。シャンプーをはじめヘアケア商品のレビューや分析も担当してます。
現在3歳の子供を育て育児休業中。


美容師chika(普通肌))
美容師chika(31歳/普通肌)
産休から美容師の仕事へ復帰。その傍ら「正しいヘアケアで髪は変わるしヘアケアは簡単になる」ことを知ってほしいとヘアケアコラムを執筆中。

椿油が頭皮ケアに良い?椿油の効果とマッサージの方法など使い方をご紹介します。

悩んでいる人

椿油ってどんな効果があるの?
髪への使い方や頭皮マッサージのやり方が知りたい!

このような疑問にお答えします。

オイルを使った髪・頭皮のケアはたくさんありますが、その中でもここでは椿オイルにはどんな良い効果はあるのか?
そしてどういうやり方で使うと良いのかを美容師がご紹介していきます。

目次

椿オイルってどういうもの?

椿

まず椿油はどういうものなのかご紹介します。

椿の種子から採取される植物性油で、酸化しくいオレイン酸が多く含まれていることで知られています。

オレイン酸は、肌の健康に良いとされる不飽和脂肪酸の一種で人間の肌にもともと存在する成分です

皮膚を形成している脂肪酸の中で最も多く含まれているのがこのオレイン酸で髪や肌への浸透性が高く人気のオイルです。

椿油の価格は?1,000円程度から手に入る

椿油は、値段的にも購入しやすい商品です。

ヘアケアに使える純椿油はネットで1,000円くらいから通販されています。

椿オイルの髪と頭皮への効果は?

成功のカギ

椿油には髪と頭皮にどんな効果が期待できるのか。
主に4つの効果がありますのでご紹介します。

保湿効果

オレイン酸をたくさん配合されている椿オイルは、肌や髪の毛・頭皮につければ水分蒸発を防ぐことができ、保湿してくれる効果があるので乾燥肌の人に良いです。

頭皮環境を整え、フケやかゆみの予防に

頭皮にうるおいを与えることで、健康に導きフケやかゆみ予防に繋がります。

毛穴の汚れを浮かせる

椿オイルでマッサージすることで、毛穴に詰まった汚れを浮かせて取り除きやすくする効果が期待できます。

ドライヤーの熱から守るヘアオイルとしても使える

シャンプー後に少量を髪の毛に馴染ませてあげると紫外線から守ってくれるコーティング効果もあり、ドライヤーや熱から保護してくれる効果もあります。

髪の手触りが良くなるだけでなく、切れ毛・枝毛など紫外線ダメージを保護してくれる働きがあります。

椿油がおすすめの人、おすすめしない人

椿油はオイルなので、肌質から向いている人、向いていない人がいますので紹介します。

椿油に向いてる肌質

頭皮が乾燥している方に向いています。
植物オイルなので肌の弱い方でも安心して使用できます。

椿油が向いていない肌質

頭皮がベタつく・フケの形が大きいなど脂性には不向きです。
また、植物性アレルギーのある方は避けたほうがいいでしょう。

椿油の使い方はマッサージとヘアオイルの2種類

椿油の使い方は、頭皮マッサージとヘアオイルとしての2種類の使い方がありますので、一つひとつ紹介します。

椿油の使い方「ヘアオイル」編

ドライヤーをかける女性。横

お風呂上りや朝などドライヤーをかける前に、髪の中間から毛先に少量をサッと馴染ませます。

ドライヤーの熱から守る働きがあり、パサつきを抑えサラッと仕上がります。

つけ過ぎ注意です。
少量を手にとってちょうど良い量を見つけて下さいね。

椿油の使い方「頭皮マッサージ」編

頭皮をマッサージする女性

頭皮ケアにマッサージの方法を紹介します。

頭皮の乾燥を防ぎ頭皮環境を整えてくれます。

STEP
頭皮全体に椿油を馴染ませる

シャンプー前の髪が乾いている状態で、頭皮にまんべんなく椿オイルをつけていき頭皮全体に椿オイルを馴染ませます。

STEP
頭皮マッサージをしていきます。

頭皮に指の腹を密着させ、優しく揉みほぐしていきながら椿オイルが頭皮に浸透していくようにマッサージしていきます。

STEP
10分くらい置く

軽くマッサージしてあげたら10分程度そのままにして頭皮を保湿してあげると、より良いです。
蒸しタオルで頭全体を包んであげるよ、さらに保温効果を高めることができます。

STEP
オイルを流しシャンプーして終了

オイルをしっかり流し、普段通りのシャンプーをして終わりです。

どれくらいの頻度でマッサージするのが良いの?

頭皮マッサージは毎日する必要はありません。

週に1回程度が目安です。

逆に毎日椿油で頭皮マッサージすると、オイルを洗い流しシャンプーするという洗う回数が増えて皮脂を取り過ぎてしまって乾燥の原因になる恐れがあります。

週に1回程度を目安に、毛穴をキレイにしてうるおいを与え頭皮のリフレッシュに行うのがおすすめです。

最初にご紹介したように、頭皮マッサージだけではなく髪につけるのも健康な髪の毛を維持する効果があるので、毛髪につけるのは毎日続けても問題はありません。

さいごに

ツバキ油を頭皮の保湿目的で使う方で、もしも安価なシャンプーを使っているなら、アミノ酸シャンプーに変えてみることをおすすめします。

安価なシャンプーは洗浄力が強いので乾燥しやすくなります。
椿油で頭皮マッサージしてシャンプーでカサカサにしてしまうのは効果も半減してしまうしモッタイナイですよ。

アミノ酸んシャンプーは1,000円くらいしますが、ドラッグストアでも販売されていますので、試してみることをお勧めしますよ。

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