髪がパサつく
髪がうねる
髪のボリュームがなくなってきた
白髪がチラホラ増え始めた
４０代になると増えてくる髪の悩みですが、
あなたも心当たりありますか？
今までスキンケアにしか目を向けていなかった方も、４０代になるとツヤのある髪をキープするためにヘアケアにも関心が高くなり方が多いですが…、
髪にツヤがなくなったり、
パサつきやうねりが出やすくなるのは
使っているシャンプーにも原因があることをご存知ですか？
ヘアケアは、スキンケアと共通する部分がとっても多いです。
顔と同じようにうるおいを守る頭皮ケアが大切になってきますが、実はシャンプーに入っている成分で髪のキューティクルをケアしてくれたり頭皮の乾燥を防いでくれます。
４０代から始める髪と頭皮のエイジングケアには、
まずシャンプーが大事ですのでこちらをご覧になってみて下さいね。
ここからの目次
４０代の髪と頭皮のお手入れはシャンプーが大事。その理由とは
髪のエイジングケアというと、どんなことを想像しますか？
育毛剤でしょうか、
ヘアエッセンスでしょうか？
ヘアケアというのは実際できる事は限られていて、コンディショナーやトリートメントはすでに伸びている髪を傷めないようにするケアですが、頭皮のケアはシャンプーの役割です。
洗って汚れさえ落ちれば良い
というものではありません。
シャンプーで洗い過ぎているから乾燥する
安価なシャンプーの問題点は、洗浄力が強いことです。
シャンプーの目的は汚れを取り清潔に保つだけではありません。
強い洗顔石鹸で顔を洗うとカサカサになるように、頭皮も洗い過ぎは乾燥します。
安価なシャンプーは石油由来の強い洗浄成分が入っていますので、頭皮を乾燥させ髪のうるおいも奪ってしまいます。
汚れを落とす
だけど、うるおいは守る
エイジングケアを始めるなら頭皮の乾燥を防ぐシャンプーが大切になります。
４０代から始める髪のエイジングケアとは
ヘアケアはできることが限られているとお伝えしました。
食生活やストレス、睡眠、適度な運動などの生活習慣。
内面的なケアは、美肌や健康と同じです。
では外からできるヘアケアはというと、
まずはシャンプーで
- 清潔に保つ
- 洗い過ぎず乾燥から守る
どうしても洗い流すものだからとおろそかにしがちですが、シャンプーは毎日のことです。
毎日のシャンプーで洗うたびに乾燥させていると、悩みが増える原因になります。
４０代の髪と頭皮をしっかりケアできるシャンプーとは
パサつく髪、乾燥しがちな頭皮のケアを始めるなら、
４０代女性のミカタになってくれるのがアミノ酸シャンプーです。
すでに「使ったことある。」
という方も少なくないと思いますが、
最初に、
このアミノ酸シャンプーとは、
一般的なシャンプーと何が違うのか？
簡単にご紹介します。
アミノ酸シャンプーは頭皮にうるおいを残して髪のツヤを守る
アミノ酸シャンプーは、
お手頃な一般的なシャンプーに比べ
洗浄力がマイルドです。
優しいアミノ酸なので、
- 頭皮の乾燥を防ぎ
- 髪のタンパク質を守る
という働きをしてくれます。
また、弱酸性なので髪と頭皮にとってもやさしいというのもメリットです。
じゃぁデメリットは？
というと、
- 一般的なシャンプーに比べ価格が高い
- やさしいので整髪料はやや落ちにくい
という点があげられます。
４０代の髪と頭皮のために選びたいアミノ酸シャンプーとは、
ツヤやコシのある髪でいるためには、髪に栄養を運んでくれる頭皮の状態を良好にする必要があるのですが、
じゃぁどんなアミノ酸シャンプーを選べば良いかというと
- 髪と頭皮に優しいアミノ酸
- 頭皮にうるおいを与えてくれる美容成分
- ツヤツヤな髪を維持してくれる保湿成分
など、いくつかポイントがありますが…、
なによりも目安になるのが価格です。
スキンケアと同じ発想で、
洗いながら髪と頭皮をケアするなら
2,000円～4,000円くらいが一つの目安となります。
スキンケアは洗顔して保湿しますが、
頭皮ケアといえばシャンプーくらいのものでしょう。
スキンケアの発想で、
頭皮をケアしながら
ツヤ・コシ・ハリのある髪へとしっかりケアするなら
アミノ酸の洗浄成分に加え
質の良い保湿成分が入ったものがおすすめです。
スキンケアと同じ発想でシャンプーを選ぶなら通販で買うのがおすすめ
価格帯のお話をしましたが、
スキンケア発想で良質なシャンプーを選ぶなら通販で買うのがおすすめです。
その理由は、
品質の良いシャンプーが通常より安く買えるからです。
最近では良質なアミノ酸シャンプーがドラッグストアなど店頭に並ぶケースもありますが、定価やネットよりも高い価格で販売されるのが一般的です。
ネット通販だと流通や店舗にかかるコストがおさえられるので、品質の良いものをオトクに購入することが可能です。
初回限定価格で、またはずーっと割引価格でお得
そして通販でも、
とくにメーカー直販なら
初回限定で割引が適応されたり、
そのシャンプーが初めてなら全額返金保証がついているものもありますので、さらにお得に使うことができます。
またメーカーによっては初回だけでなくずーっとお得に使えるものありますので、通販や定期コースで使うのってどうなの？
という方も安心して試すことができますよ。
髪と頭皮をしっかりケアできる４０代におすすめのアミノ酸シャンプー７選
こちらでは、
４０代の髪と頭皮のお手入れに嬉しい、アミノ酸シャンプーを厳選してご紹介します。
- 優しい洗浄成分
- 髪と頭皮に嬉しい美容成分
- 費用面も含めコスパに優れているか
を、しっかりチェックして、
さらに実際に使ってみて良かったものだけを厳選しました。
４０代におすすめのハーブガーデンは、アミノ酸の中でも高品質の洗浄成分だけを使用していて、ベースとなる水はミネラルたっぷりのオーガニックハーブウォーターを使用した天然由来１００％のオーガニックシャンプー。
成分も魅力たっぷりで１５種類のオーガニック成分と植物エキスがはいっているので頭皮をうるおしトラブルを予防してツヤツヤな美髪を取り戻すにも嬉しいポイントです。
また、シャンプーとセットで使えるコンディショナーは髪の保湿だけでなくヘッドスパにも使え、さらにドライヤーをかける前には洗い流し不要のトリートメントとしても使えるオーガニックだからこそできる3in1タイプ。
シャンプーは髪も頭皮もほどよくシットリ洗い上げてくれます。
また、コンディショナーは傷んだ髪の一時的な補修とヘッドスパで頭皮の保湿もでき
さらにアウトバストリートメントとして使うとドライヤーや紫外線から髪を守りながらスタイリングにも使える優れものです。
| 容量 | 300ml(2ヵ月分) | ||
|---|---|---|---|
| Amazon | 単品：3,000円～ セット：5,320円～ アマゾンでチェックする |
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| 楽天 | 4,320円～ 楽天でチェックする  |
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| メーカー初回価格／送料 | 各¥2,000(半額）／送料無料 | ||
| 返金保証 | 15日間 | ||
| 備考 |
今ならモニター価格で２回目以降もずーっと半額 シャンプー・コンディショナー各2,000円でセットで4,000円。 １ヶ月当り各1,000円 回数の縛りはありません。 |
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ドットNは、農産物原料の９５％以上がオーガニック原料でなければならない海外の厳しいオーガニック認証を取得したシャンプーとトリートメント。
毛髪診断士監修のもと頭皮の健康のことを考えたこだわりの天然成分は国産の原料にこだわり生産者の顔が見えるのもポイント。
また、無添加にもこだわっていて合成香料や合成着色料はもちろん、遺伝子組み換え原料や動物原料も不使用で原料とやさしさへのこだわも魅力のオーガニックシャンプーとトリートメントです。
ドットエヌボリュームアップシャンプーは、泡立ちも良く洗い上がりもサッパリなのに程よいシットリ感を残してくれて頭皮にとっても良い感じでした。 (ほのかな柑橘系の香り)
トリートメントも硬めのテクスチャで濡れている髪に馴染ませやすく、仕上がりもサラフワな感じに仕上げてくれます。
オーガニックでヘッドスパにも使えるのでシャンプーにプラスしてトリートメントでも頭皮の保湿ができるのも嬉しいポイントです。
まずは試してみたい、という方にも安心の３０日間返金保証付き。
| 容量 | 250ml・200g(1～2ヵ月分) | ||
|---|---|---|---|
| 洗浄成分 | 全てアミノ酸系で優しい | ||
| Amazon | 取り扱いナシ アマゾンでチェックする |
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| 楽天 | 取り扱いナシ 楽天でチェックする
|
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| メーカー初回価格／送料 | ¥3,600(セット)／送料無料 | ||
| 返金保証 | 30日間 | ||
| 定期コースについて |
通常購入のほか、定期コースなら初回36％OFF。 ２回目以降は14％OFFで4,816円です。 回数の縛りはありません。 | ||
ナンバーロッカン(No.6can)シャンプーは、髪を洗いながら毛髪を補修してくれる最高品質のシャンプー。
洗浄成分は優しさに加え優れた補修力を持つPTT系界面活性剤を配合。
不要な角質を落としながら、必要な皮脂はしっかり残してくれるだけでなく、保水力も高く洗いながら傷んだ部分を集中的に補修してくれるので、シャンプーからしっかり髪をまとめてくれます。
また、自然なツヤを出してくれるトリートメントは高品質のスクワランやシルクを配合していて、髪の内部からしっかり補修してツヤを出しハリを与え指通りなめらかに仕上げてくれます。
泡立ちが良く保湿力も優れていて、洗い上がりは髪も頭皮もとっても良い感じに仕上げてくれます。
パーマやカラーなどでダメージがヒドイ
という方や、
傷みやすくてお悩みの方が最終的に選ぶ、探しても他にないような品質のシャンプーです。
| 容量 | 300ml／200g(1～2ヵ月分) | ||
|---|---|---|---|
| 洗浄成分 | 全てアミノ酸系で優しい | ||
| Amazon | 取り扱いナシ アマゾンでチェックする |
||
| 楽天 | 取り扱いナシ 楽天でチェックする 
| ||
| メーカー初回価格／送料 | ¥3,900(セット)／送料無料 | ||
| 返金保証 | なし | ||
| 定期コースについて |
定期コースなら初回50％OFF。 ２回目以降は12％OFFで6,864円(セット)です。 回数の縛りはありません。 | ||
髪の毛１本１本がやせ細ってきた。
ボリュームがなくなってきたとお感じの方や
抜け毛が増え、生え際や分け目、つむじの地肌が目立ってきたとお悩みの方
に選ばれている、マイナチュレは女性のためのスカルプシャンプーとコンディショナー。
９つの無添加とアミノ酸のみの優しい洗浄成分で頭皮を洗い過ぎによる乾燥を防ぎ、血行の促進や抗菌・抗酸化成分など頭皮の発毛環境を整えるスキンケア化粧品並みの美容成分、保湿成分が魅力のシャンプーです。
ボトルは空気の入らない二重構造で、女性専門のヘアケアブランドならではのメール・電話でのヘアケア無料相談や、最新のヘアケア情報の定期配信などサポートも充実しているのも嬉しいポイント。
薄毛や抜け毛を予防したい方、
いま現在、育毛剤やスカルプエッセンスを使っている方にも、まずは頭皮環境を整えるのに適したシャンプーです。
泡立ちも良く優しく洗えて、頭皮のうるおいをしっかり実感できるレベルの仕上がりでした。
頭皮環境を整えてくれるので、髪の健康にも繋がります。
| 容量 | 200ml・185g(約1ヵ月分) | ||
|---|---|---|---|
| 洗浄成分 | 全てアミノ酸系で優しい | ||
| Amazon | ：取り扱いナシ（リニューアル前の在庫処分あり） アマゾンでチェックする |
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| 楽天 | 7,020円～ 楽天でチェックする 
|
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| メーカー初回価格／送料 | ¥5,768(セット)／送料無料 | ||
| 返金保証 | 14日間 | ||
| 定期コースについて |
１４日間の返金保証付き。２回目以降も特別価格 回数の縛りはありません。 | ||
ノンシリコン・無添加で洗浄成分も優しく美容成分も入っているトリートメントやリンス不要のオールインワンタイプのスカルプシャンプー。
美しい黒髪を育む為にヘマチンや海塩など、ミネラルを豊富に含む海塩・海藻成分も含まれていて、薄毛・抜け毛・白髪の予防にもアプローチしてくれます。
泡立ちが良いのと、軽い洗い上がりのシャンプーです。
ほのかに柑橘系の香りがします。
１本で髪と頭皮のケアができるオールインワンタイプ。
１人で使ってもパートナーと使ってもたっぷり使えるコスパの良さも魅力です。
| 容量 | 400ml(約2～3ヵ月分) | ||
|---|---|---|---|
| Amazon | 3,888円 アマゾンでチェックする |
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| 楽天 | 3,888円 楽天でチェックする
|
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| メーカー初回価格／送料 | ¥2,880／送料無料 | ||
| 返金保証 | 30日間 | ||
| 定期コースについて |
通常購入のほか、定期コースとまとめ買いコースが選べます。 定期コースなら２０％ＯＦＦで続けられて１ヶ月毎・２ヶ月毎から選べます。 400mlなのでロングでも２ヶ月くらいは持ちますから、１ヶ月あたり1,440円になり毎日のヘアケア代が約50円です。 | ||
発毛診断士と美容師が共同開発したプレミアムオーガニックシャンプー。
２２種の植物系成分と１０種類のオーガニック成分を独自配合し、水にもこだわった濃密なテクスチャで頭皮にしっかり潤いを残してくれるアミノ酸シャンプーです。
泡立ちが良くしっとりしているので、泡で洗っているときから「あ、うるおってる」と感じられるほどのシャンプーです。
トリートメントとセット。
またはトリートメントとヘアオイルの３点セットも選べます。
| 容量 | 300ml(約1～2ヵ月分) |
|---|---|
| Amazon | 4,598円~ アマゾンでチェックする 
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| 楽天 | 単品：4,180円~ 定期：3,280円~ 楽天でチェックする
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| メーカー初回価格／送料 | ¥5,980(セット)／送料無料 3,280（シャンプーのみ)／送料無料 |
| 返金保証 | なし |
| 定期コースについて |
アミノ酸シャンプーとトリートメントのセットの他、ヘアオイルを加えた３点セット。シャンプーとヘアオイルの２点セットも選べます。 回数の縛りはありません。 |
わたしのきまりはトリートメントのようなクリームのテクスチャで髪と頭皮を洗う。泡立たないクリームタイプのシャンプーです。
毛髪のダメージ補修と潤いを与え、頭皮のフケやかゆみ、臭いを予防する働きのある成分も配合されています。
クリームで優しくマッサージするように洗うので、初めて使ったときは「ちゃんと洗えてるの？」という疑問を感じながら洗いましたが、洗い上がりはトリートメントした後のように髪はしっとり。
頭皮もシットリしますが、ちゃんと洗えてるんだなという感じられることができました。
アットコスメの評価も7点中5.3と高評価。
新しい物好きな方や髪のダメージも気になるけど１本で簡単にケアしたいというズボラさんにおすすめのシャンプー。
| 容量 | 300g(約1ヵ月分) | ||
|---|---|---|---|
| Amazon | 4,450円~ アマゾンでチェックする |
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| 楽天 | 5,502円～ 楽天でチェックする 
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| メーカー初回価格／送料 | ¥1,980／送料無料 | ||
| 返金保証 | 30日間 | ||
| 定期コースについて |
定期コースなら初回64％OFFの1,980円(送料無料) ２回目以降も26％OFFの3,980円で続けられます。 回数などの縛りはありません。 | ||
頭皮の悩み別。おすすめシャンプー
- フケ・かゆみ
- 臭い
- 赤み・湿疹・脂漏性皮膚炎
頭皮が健康だからこそ、ツヤのある髪が生えます。
４０代のフケ・かゆみ対策におすすめのオーガニックシャンプー
ドットNは、毛髪診断士監修のもと開発された、頭皮の健康のことを考えたこだわりの天然成分を配合。
原材料からこだわっていて、頭皮にうるおいを与え
フケやかゆみなどのトラブルを予防して頭皮を健康な状態へと整えてくれます。
髪に嬉しい成分も入っていますから、頭皮と髪の両方をしっかりケアしてくれますよ。
まずは試してみたい、という方にも安心の３０日間返金保証付き。
| 容量 | 250ml・200g(1～2ヵ月分) | ||
|---|---|---|---|
| 洗浄成分 | 全てアミノ酸系で優しい | ||
| Amazon | 取り扱いナシ アマゾンでチェックする |
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| 楽天 | 取り扱いナシ 楽天でチェックする
|
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| メーカー初回価格／送料 | ¥3,600(セット)／送料無料 | ||
| 返金保証 | 30日間 | ||
| 定期コースについて |
通常購入のほか、定期コースなら初回36％OFF。 ２回目以降は14％OFFで4,816円です。 回数の縛りはありません。 | ||
頭皮の嫌なニオイ・ベタつきを予防する女性専用薬用シャンプー
頭皮のベタつきと臭いが気になる女性のための薬用シャンプー。
１８０日間もの返金保証付き。
定期コースは１２０日間・６ヵ月・１２ヵ月コースの３つから選べ、２回目以降の価格が変わってきます。
| 初回価格／送料 | ¥890／送料無料 | ||
|---|---|---|---|
| 容量 | 200ml(約1ヵ月分) | ||
| 返金保証 | 180日 | ||
| 備考 | 定期コースは３ヵ月・６ヵ月・１２ヵ月コースから選べて、長期なほど２回目以降の割引率が上がります。２回目以降は３ヵ月コースは5,334円で１２ヵ月コースで4,445円とお得になります。 | ||
炎症や異様なベタつきなど脂漏性皮膚炎対策のためのシャンプー
KADASON(カダソン)シャンプーは、ポロポロとかたまりになっているフケやヒリヒリするような痒み、ベタつきや炎症など、頭皮が荒れてヒドイ方、脂漏性皮膚炎を引き起こしている方のためのスカルプシャンプーです。
- もともと乾燥肌なのに頭皮だけベタベタする。
- ベタつくだけでなく、チクチク・ヒリヒリしたかゆみが出る
- 赤く炎症を引き起こしている
という方のための専用設計のシャンプーです。
| 初回価格／送料 | ¥3,250／送料560 | ||
|---|---|---|---|
| 容量 | 250ml(1～2ヵ月分) | ||
| 返金保証 | なし | ||
| 備考 |
２本セットなら送料無料。 ３本セットなら１本プレゼント（計４本）２５％OFF | ||
美容師が教える。間違えがちなシャンプーの方法３つのポイント
頭皮の乾燥を防ぐには洗い方も大事です。
シャンプーの方法で多くの方が間違えがちなポイントを３つご紹介します。
- シャンプーの前にお湯のみで十分に洗う
- シャンプーはゴシゴシしない
- 洗髪後はドライヤーで乾かす
この３つのポイントが大事です。
お湯のみで洗うことを「予洗い(よあらい)」といいます。
お湯のみで頭皮までしっかり洗い流すことで汚れの７~８割は落とせます。
そうすることでシャンプー剤の泡立ちも良くなります。
そして優しく洗い、十分にすすいでお風呂上りはドライヤーで乾かしましょう。
自然乾燥は雑菌が繁殖してフケやかゆみ、臭いなどの原因になります。
美容師も納得の一押しアミノ酸シャンプー。
この価格でこの内容はなかなかないですよ。
２ヵ月毎の定期コースでずーっと半額のまま使えるから、
オーガニックのアミノ酸シャンプーが１本あたり１ヵ月1,000円。
セットで使ってもヘアケア代が１ヵ月あたり2,000円
家族で使う場合、
コンディショナーは２ヵ月毎
シャンプーだけ１ヶ月毎にするのもアリです。
メーカーの対応が良いのも気に入りました。
ハーブガーデンは定期コースだと「２回目送っていいですか？」と事前にメールで知らせてくれるんです。
普通は「配送しました。」と送ったことを報告するメールが届くのが一般的ですが、
２ヵ月毎ということもあって期間が空くので２回目はメーカー側から事前に確認してくれるんですよね。
解約も電話、またはメールでも止めることができます。
４０代のヘアケアとシャンプーについてのまとめ
シャンプーの選び方によって、髪と頭皮の状態って変わりますから４０代からはシャンプーに注目してみてほしいですね。
